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位於忠孝街上的實季 Seedson Coffee，主打熱壓三明治，看照片他們家的熱壓三明治不是大家印象中的帕尼尼式的熱壓吐司，而是生菜給到滿出來的大份量三明治。木質調的色系和花草香氛的裝潢，在溝仔尾上顯得格外顯眼，這附近真的開了好多特色的老宅咖啡廳。只要看到門口擺滿花花草草的就是他們家了，附近還有Caffe Fiore珈琲花和stroll散步咖啡，但停車位不太好找，建議大家把車停在中華路上在走過來比較好。
老早就注意到建林街上有一間開了蠻久的咖啡廳，這次終於有機會來了，一來才發現根本就是挖到寶，不僅又踏點了一家無限時咖啡廳，餐點種類選擇也很多元，甚至點餐附贈的飲料還無限暢飲。上網一查咖啡舍他們家的鬆餅跟造型冰淇淋蛋糕都很有名，這次雖然沒吃到甜食類，但鹹食類的表現都很不錯。
位於鎮國街9號的卡克特司原意是英文的仙人掌，仙人掌是沙漠中旅人的渴望，店內鋪的地板也是想要呈現沙漠的感覺，比起…
位於花蓮遠百二樓誠品書店裡的魚骨頭，是花蓮誠品書店裡的唯一一家餐廳，用餐環境舒適又安寧，位置就在誠品的正中間，…
莊敬路和自強路前一陣子新開了一間很有質感的簡餐店-正品小餐桌，跟民國路上的正品蚵仔煎是同一個老闆，一說到正品，…
如果要說花蓮特色咖啡廳，Unconditional Coffee無設限咖啡絕對會是我的首選。充滿英式老酒吧的風…
，肉桂捲和司康是他們家的招牌。對 Wasabi Coffee 印象最深刻的就是老闆娘親切的態度，睽違一年再次來到 Wasabi 還是能感受到這裡悠閒的氣息，店裡充斥的濃濃的咖啡香和獨立咖啡店獨有的味道，來這裡和老闆娘隨意地聊上幾句就像是認識了多年的朋友一樣。滿滿人情味的地方，正是這社會需要的，或許在繁忙的日子裡，我們都忘了好好放下腳步喝杯咖啡、吃塊甜點，好好享受當下的人生。
位於香榭大道旁的雨林Scone&Coffee，前身是留海早午餐，據說現在雨林的老闆娘就是以前留海老闆娘的妹妹，想要回味留海司康好味道的千萬不要錯過了， 雨林Scone&Coffee每天會出爐十種口味的司康，店家會在每天早上10點於現實動態公布當日出爐的司康口味，對於愛吃司康的我來說，花蓮開了一家司康專賣店，一定是要來訪，光是一走進門就能聞到濃濃的考司康味。
平和飯店是小和系列的第四家分店，主打早午餐、炭火烤肉飯食、水果果昔和市售少見的貝涅甜甜圈為主的餐點，店內的裝潢風格是由老屋所改建的，所以可以看到店面旁變就是一般的住宅區，突兀中帶點特別。除此之外店家還是寵物友善餐廳，但至店內用餐需繫上索繩不影響其他客人用餐。店家最新營業時間已更改至12:00-20:00，建議大家可以差不多11:30左右到在外面等候才不會需要等太久，這
隱身巷弄的Hygge cafe一直都是網路上很有話題性的咖啡店，從早期的早午餐到現在沙拉三明治，每每都能做出不少另客人驚艷的改變，以前在舊址時就吃過他們家的早午餐，味道難以忘懷，現在雖已無販售當時的早午餐，但三明治跟肉桂捲還是成為了吸引我再回訪的一大誘因。